今日はふっとあたまに浮かんだことについて、少々書いていきまね。
自分に自信が持てる行動を積み重ねていますか？
あの人はどうやっているのだろう？
自分じゃない誰かの行動がいちいち気になったり、
わたしのやり方、これであっているのかな？
と怖さをかんじたり、過度におびえてしまったり、
このように行動が起こせないとき
周りが何をしているか？が気になる時
ありませんか？
いちばん近い体感は、
受験勉強していたときかな。
ライバルたちが
どのくらい勉強しているのか？
どのように勉強しているのか？
どのレベルの学校を受験しようとしているのか？
なーんて、自分にはまったく関係ないことに気を取られて、
肝心の「勉強」に身が入らない。
このすきに、ライバルはもっと勉強していて、
どんどんさが開いていく……
想像するだけで、いい循環とはいえませんね。
こんな時、何をすべきか？
それは、「自分に集中して、自分がやるべき行動をする」
シンプルだけど、これに尽きます。
あの子は1日8時間勉強している。
あの子は勉強するために、テレビを見るのをやめたらしい。
あの子の受験校はここ。
こんなことを知っても、自分の頭が良くなるわけがありません。
自分が行きたい学校に受かるためには、
自分の弱点を克服し、勉強する、
たったこれだけ。
「今までの勉強量なら、わたしはぜったに受かる！」という
自信につながる行動を、
少しずつ積み上げていく。
とてもシンプルですね。
これは、勉強だけではなく、
仕事でも、家庭を作るのも、人格を育てることにも通じます。
他人のあれこれが気になったら、
「あっ、いま
自分に対して自信が持てる行動量が
少ないみたい。
どうしたら自分に集中できるかな？
どんなことを積み上げたら、
自分に自信が持てるかな？」
と、確認することが大切です。
今年はどんどんブログを書いて
わたしが感じたことを社会に還元していくことが
テーマです。
そう、今のわたしはブログを書くことが
自分の自信を育てる1つの方法。
これを腹に据えて、
時間を見つけては、
わたしの頭の中身を出していきたいと思います。
